terça-feira, 31 de março de 2020
RIOVERDEMS | Por PORTAL RIOVERDE NOTICIAS
Carrinhos de mercado e embalagens pode carregar virus; proteja-se
Para evitar o aumento no número de casos da Covid-19, a
recomendação é que as pessoas fiquem em casa e só saiam para fazer atividades
essenciais, como a ida ao supermercado para comprar comida, bebida e itens para
a casa.
O médico infectologista Luis Fernando Waib, da Sociedade
Brasileira de Infectologia, respondeu e tirou dúvidas de quem precisa ir ao mercado ou pedir
comida por aplicativo. O que fazer para não ter o risco de ser contaminado?
Além do óbvio, como já ter uma lista dos itens necessários
para não demorar no mercado e não estocar alimentos em casa, Waib lembra que é
muito importante não levar a mão ao rosto. Durante as compras, a pessoa toca
nos itens, nas prateleiras e mesmo no carrinho do supermercado.
O infectologista acrescenta ainda que é necessário manter
uma distância dos demais consumidores e que ir ao mercado em horários menos
movimentados “diminui o risco de contaminação pela tosse das pessoas, mas não
pelo toque”.
Além disso, ao receber em casa comida ou compras de
supermercado via aplicativo, o médico também afirma que é recomendável tirar o
alimento da embalagem ou da sacola plástica, guardar em outro recipiente
higienizado, jogar fora aquela embalagem usada e lavar as mãos antes de comer.
Veja abaixo perguntas e respostas:
1) Quais cuidados eu devo ter ao ir ao supermercado?
"Enquanto estiver no supermercado, lembre-se de que
todas as superfícies foram tocadas por inúmeras pessoas antes de você. Será
impossível evitar o toque, então a recomendação é que durante as compras não
toque o rosto em hipótese alguma. Após acomodar as compras no porta-malas ou no
carrinho de feira, higienize as mãos (álcool-gel ou água e sabão)."
2) Idosos e pessoas do grupo de risco devem evitar ir ao
supermercado?
"Eventualmente, os idosos podem se ver em um corredor
do mercado próximos a alguém que está tossindo. Ou se esquecer de que as
superfícies foram tocadas por outras pessoas antes e acabar tocando o rosto. Se
houver contaminação, o risco para o idoso é aumentado."
3) Posso ir ao supermercado mesmo se eu tiver febre e
outros sintomas da Covid-19?
"Se você tiver febre ou sintomas gripais, você deve
evitar de sair de casa. É melhor procurar serviços de entrega em casa. Caso seja
impossível, coloque uma máscara e em seguida higienize as mãos após sair de
casa. Não toque o rosto e fique o menor tempo possível fora de casa."
4) O carrinho do supermercado pode ser uma superfície
contaminada?
"Sim, todas as superfícies, especialmente aquelas
tocadas frequentemente por várias pessoas, como por exemplo a barra onde
seguramos para empurrar o carrinho."
5) Escolher frutas pode ser a etapa mais perigosa dentro
do supermercado (por encostar em vários itens)?
"Tocar frutas e todas as superfícies que foram tocadas
por outras pessoas e inadvertidamente tocar o próprio rosto [é o problema]. Se
após as compras o indivíduo realizar correta higiene de mãos, então o risco de
contaminação está eliminado."
6) Escolher um horário menos frequentado, ou mais vazio,
pode ser uma forma de evitar o risco de ser contaminado?
"Ao escolher um horário menos movimentado, você diminui
o risco de contaminação pela tosse das pessoas, mas não pelo toque. O
coronavírus permanece viável e infectante nas superfícies por várias
horas."
7) Qual distância eu devo manter do outro cliente na fila
de pagamento?
"A distância recomendada na fila, ou em qualquer outro
cenário, é de 1,5 metro."
8) Quais itens não podem faltar na lista do supermercado
de quem quer se manter saudável na quarentena?
"A embalagem portátil de álcool gel é o item mais
importante, porque há muita dificuldade de encontrar local apropriado para
higiene das mãos nos estabelecimentos comerciais. De resto, uma alimentação
saudável, banhos de sol moderados e, na medida do possível, não interromper
atividades físicas regulares."
9) Se eu for pagar em dinheiro, eu devo lavar a minha mão
após receber o troco?
"Você deve higienizar as mãos após mexer com dinheiro, mesmo
que não haja troco.
10) Quais devem ser os cuidados ao receber a comida
encomendada pelo aplicativo?
"Você deve remover as embalagens do saco de papel,
passar os alimentos para uma louça higienizada, descartar as embalagens e lavar
as mãos antes de começar a comer."
11) O coronavírus pode estar na caixa de papelão da
pizza?
"Sim, ele também pode estar na caixa da pizza."
12) O coronavírus pode estar na sacola plástica? Eu devo
jogar álcool na sacola plástica? Ou apenas lavar as mãos antes e depois de
encostar na sacola?
"Sim, ele pode estar na sacola plástica. É preciso
remover o alimento da sacola, das embalagens para a louça, descartar as
embalagens e higienizar as mãos antes de comer."
13) O coronavírus pode estar na comida?
"Eventualmente pode haver coronavírus na comida, caso o
cozinheiro esteja doente. Entretanto, não há registro de infecção por
coronavírus pela via alimentar até o momento, então eu não me preocuparia com
isso."
terça-feira, 31 de março de 2020
